24 szept By Tudatosan Fitt 0 Comment Masszázsok-testkezelések 💆♀️ Lávaköves masszázs – mély melegség, mély nyugalom
22 szept By Tudatosan Fitt 0 Comment Aromaterápia 💧 Borsmenta illóolaj – a frissesség és az élénkítő erő esszenciája
20 szept By Tudatosan Fitt 0 Comment Természetes szépségápolás 💄 Levendulás fürdősó készítése – nyugalom a kádban
18 szept By Tudatosan Fitt 0 Comment Vitaminok-ásványianyagok-Schüssler sók 💊Schüssler Nr. 7 – a „forró hetes” stressz ellen
17 szept By Tudatosan Fitt 0 Comment Meditáció-Relaxáció-Mindfulness 🕯️Mindfulness a hétköznapokban – a jelen ereje