Tudatosan Fitt Tudatosan Fitt
Menu
  • KezdƑoldal
  • Blog
  • EgĂ©szsĂ©gmegƑrzĂ©s
    • GyĂłgy- Ă©s fƱszernövĂ©nyek
    • AromaterĂĄpia
    • ApiterĂĄpia
    • MasszĂĄzsok, testkezelĂ©sek
    • KristĂĄlyterĂĄpia
    • JĂłga
    • MeditĂĄciĂł, RelaxĂĄciĂł, Mindfulness
    • Vitaminok, ĂĄsvĂĄnyi anyagok
    • Bach-virĂĄgterĂĄpia
    • TermĂ©szetes szĂ©psĂ©gĂĄpolĂĄs
    +
  • RĂłlam
  • LetölthetƑ anyagok
  • Kapcsolat

💄DIY kĂ©zkrĂ©m shea vajjal – tĂ©li puhasĂĄg termĂ©szetesen

HomeTermĂ©szetes szĂ©psĂ©gĂĄpolĂĄs💄DIY kĂ©zkrĂ©m shea vajjal – tĂ©li puhasĂĄg termĂ©szetesen
30 dec

By Tudatosan Fitt

0 Comment

Természetes szépségåpolås

💄DIY kĂ©zkrĂ©m shea vajjal – tĂ©li puhasĂĄg termĂ©szetesen

 

A tĂ©li idƑjĂĄrĂĄsnak az egyik legjobban kitett felĂŒlet, a kezĂŒnk bƑre: kiszĂĄrad, feszĂŒl, nĂ©ha berepedezik a hidegtƑl, a szĂ©ltƑl Ă©s a fƱtĂ©stƑl.
Ilyenkor a drogĂ©riĂĄs krĂ©mek gyakran kevĂ©snek bizonyulnak, Ă©s sok termĂ©k tele van olyan összetevƑkkel, amelyek nem segĂ­tenek hosszĂș tĂĄvon.

A shea vaj ezzel szemben a termĂ©szet egyik legjobb bƑrĂĄpolĂł kincse: mĂ©lyen hidratĂĄl, nyugtat, vĂ©dƑrĂ©teget kĂ©pez, Ă©s visszaadja a bƑr puhasĂĄgĂĄt.
Ha pedig hĂĄzi kĂ©zkrĂ©met kĂ©szĂ­tesz belƑle, az eredmĂ©ny mĂ©g hatĂ©konyabb Ă©s tisztĂĄbb lesz.

Ez a recept egyszerƱ, illatos, gyengĂ©d, Ă©s tökĂ©letes tĂ©li finomsĂĄg a bƑrödnek.

 

Miért a shea vaj?

A shea vaj:

– rendkĂ­vĂŒl gazdag zsĂ­rsavakban Ă©s vitaminokban,
– erƑsen hidratĂĄl Ă©s regenerĂĄl,
– nyugtatja az irritált, kirepedezett bƑrt,
– termĂ©szetes vĂ©dƑrĂ©teget kĂ©pez,
– gyorsan enyhĂ­ti a tĂ©li bƑrszĂĄrazsĂĄgot,
– nem tömĂ­ti el a pĂłrusokat.

A tĂ©li kĂ©zĂĄpolĂĄs egyik legjobb alapanyaga — tisztĂĄn Ă©s keverve is tökĂ©letes.

 

DIY kĂ©zkrĂ©m shea vajjal – egyszerƱ recept (10 perc)

HozzĂĄvalĂłk:

– 2 evƑkanál shea vaj
– 1 evƑkanál kókuszolaj
– 1 evƑkanál mandulaolaj vagy jojobaolaj
– 5–6 csepp levendula, Ă©desnarancs vagy mĂĄs illĂłolaj (opcionĂĄlis)

– 2 csepp E vitamin
– kis tĂ©gely a krĂ©m tĂĄrolĂĄsĂĄhoz

 

Elkészítés:

  1. A shea vajat Ă©s a kĂłkuszolajat vĂ­zgƑz felett lassan olvaszd meg.
  2. Vedd le a tƱzrƑl, majd keverd hozzĂĄ a mandulaolajat.
  3. Ha szeretnél illatot, cseppents bele pår csepp illóolajat.
  4. Hagyd langyosra hƱlni, majd 15–20 percig tedd a hƱtƑbe.
  5. Ha megszilĂĄrdult, kĂ©zi mixerrel vagy villĂĄval habosĂ­tsd ĂĄt egy kicsit — Ă­gy lesz krĂ©mesebb Ă©s könnyebben kenhetƑ.
  6. Tedd alkohollal fertƑtlenĂ­tett (ĂĄttörölt) tĂ©gelybe, Ă©s mĂĄr kĂ©szen is van!

Az eredmény egy selymes, könnyƱ, de intenzíven tåplåló téli kézkrém. A krém így kb.2-3 hónapig åll el.

TartĂłsabb lesz a krĂ©med, ha: figyelsz a higiĂ©nĂ©re, minbdent fertƑtlenĂ­tesz, teszel bele kakukkfƱ vagy teafaolajat 1-2 cseppet Ă©s hƱtve tĂĄrolod.

 

Tippek a szåmodra tökéletes krémållaghoz

– Ha tömĂ©nyebbre szeretnĂ©d: növeld a shea vaj arĂĄnyĂĄt.
– Ha lĂĄgyabbra szeretnĂ©d: adj hozzĂĄ mĂ©g mandulaolajat.
– Ha extra illatra vĂĄgysz: keverd narancs, fahĂ©j, vanĂ­lia vagy levendula illĂłolajjal — ezek tĂ©len kĂŒlönösen harmonikusak.

 

A shea vajat a tradicionĂĄlis afrikai kultĂșrĂĄkban „arany vajnak” nevezik.
GenerĂĄciĂłk Ăłta hasznĂĄljĂĄk a bƑr vĂ©delmĂ©re a nap, a szĂ©l Ă©s a szĂĄrazsĂĄg ellen.
A tĂ©li hideg elleni vĂ©delemben az egyik leghatĂĄsosabb termĂ©szetes eszköz — nem csoda, hogy ekkora nĂ©pszerƱsĂ©gnek örvend vilĂĄgszerte.

 

A håzi kézkrém készítése egy kis rituålé: egyszerƱ, illatos, tudatos öngondoskodås.
Ahogy belemasszĂ­rozod a sajĂĄtkĂ©szĂ­tĂ©sƱ krĂ©met a kezedbe, Ă©rzed, hogy a bƑröd kisimul, Ă©s jĂł Ă©rzĂ©ssel tölt majd el, hogy ezt Te adtad magadnak.

Ebben a kellemes öngondoskodåsban ott van a téli harmónia.

 

🌿 – Tudatosan Fitt –

 

TudĂĄsmorzsa

Tudtad? 

A shea vaj a tĂ©l legjobb barĂĄtja: mĂ©lyen tĂĄplĂĄl Ă©s bĂĄrsonyossĂĄ teszi a bƑrt. 🧈

Tudatosan Fitt – mert az egyensĂșly belĂŒl kezdƑdik. 🌾

 

✹A gondoskodĂĄs nĂ©ha egy aprĂł tĂ©gelyben is elfĂ©r.🌾    

🌿– Tudatosan Fitt –

IMPRESSZUM

ADATKEZELÉSI TÁJÉKOZTATÓ

COOKIE SZABÁLYZAT

ÁSZF

FELELƐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT

logo-dark

Tudatosan, természetesen, önmagadra figyelve

Hiszem, hogy a harmĂłnia nem cĂ©l, hanem Ă©letforma. A Tudatosan Fitt egy olyan tĂ©r, ahol a termĂ©szet, a test Ă©s a lĂ©lek Ășjra egymĂĄsra hangolĂłdhat. GyĂłgynövĂ©nyek, illatok, mozdulatok Ă©s csendek vezetnek vissza önmagadhoz – egyszerƱen, finoman, szeretettel.

KAPCSOLAT

info@tudatosanfitt.com

  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
KRIYA © 2016. Made by DesignThemes.