Â
A tĂ©li idĆjĂĄrĂĄsnak az egyik legjobban kitett felĂŒlet, a kezĂŒnk bĆre: kiszĂĄrad, feszĂŒl, nĂ©ha berepedezik a hidegtĆl, a szĂ©ltĆl Ă©s a fƱtĂ©stĆl.
Ilyenkor a drogĂ©riĂĄs krĂ©mek gyakran kevĂ©snek bizonyulnak, Ă©s sok termĂ©k tele van olyan összetevĆkkel, amelyek nem segĂtenek hosszĂș tĂĄvon.
A shea vaj ezzel szemben a termĂ©szet egyik legjobb bĆrĂĄpolĂł kincse: mĂ©lyen hidratĂĄl, nyugtat, vĂ©dĆrĂ©teget kĂ©pez, Ă©s visszaadja a bĆr puhasĂĄgĂĄt.
Ha pedig hĂĄzi kĂ©zkrĂ©met kĂ©szĂtesz belĆle, az eredmĂ©ny mĂ©g hatĂ©konyabb Ă©s tisztĂĄbb lesz.
Ez a recept egyszerƱ, illatos, gyengĂ©d, Ă©s tökĂ©letes tĂ©li finomsĂĄg a bĆrödnek.
Â
Miért a shea vaj?
A shea vaj:
â rendkĂvĂŒl gazdag zsĂrsavakban Ă©s vitaminokban,
â erĆsen hidratĂĄl Ă©s regenerĂĄl,
â nyugtatja az irritĂĄlt, kirepedezett bĆrt,
â termĂ©szetes vĂ©dĆrĂ©teget kĂ©pez,
â gyorsan enyhĂti a tĂ©li bĆrszĂĄrazsĂĄgot,
â nem tömĂti el a pĂłrusokat.
A tĂ©li kĂ©zĂĄpolĂĄs egyik legjobb alapanyaga â tisztĂĄn Ă©s keverve is tökĂ©letes.
Â
DIY kĂ©zkrĂ©m shea vajjal â egyszerƱ recept (10 perc)
HozzĂĄvalĂłk:
â 2 evĆkanĂĄl shea vaj
â 1 evĆkanĂĄl kĂłkuszolaj
â 1 evĆkanĂĄl mandulaolaj vagy jojobaolaj
â 5â6 csepp levendula, Ă©desnarancs vagy mĂĄs illĂłolaj (opcionĂĄlis)
â 2 csepp E vitamin
â kis tĂ©gely a krĂ©m tĂĄrolĂĄsĂĄhoz
Â
ElkĂ©szĂtĂ©s:
- A shea vajat Ă©s a kĂłkuszolajat vĂzgĆz felett lassan olvaszd meg.
- Vedd le a tƱzrĆl, majd keverd hozzĂĄ a mandulaolajat.
- Ha szeretnél illatot, cseppents bele pår csepp illóolajat.
- Hagyd langyosra hƱlni, majd 15â20 percig tedd a hƱtĆbe.
- Ha megszilĂĄrdult, kĂ©zi mixerrel vagy villĂĄval habosĂtsd ĂĄt egy kicsit â Ăgy lesz krĂ©mesebb Ă©s könnyebben kenhetĆ.
- Tedd alkohollal fertĆtlenĂtett (ĂĄttörölt) tĂ©gelybe, Ă©s mĂĄr kĂ©szen is van!
Az eredmĂ©ny egy selymes, könnyƱ, de intenzĂven tĂĄplĂĄlĂł tĂ©li kĂ©zkrĂ©m. A krĂ©m Ăgy kb.2-3 hĂłnapig ĂĄll el.
TartĂłsabb lesz a krĂ©med, ha: figyelsz a higiĂ©nĂ©re, minbdent fertĆtlenĂtesz, teszel bele kakukkfƱ vagy teafaolajat 1-2 cseppet Ă©s hƱtve tĂĄrolod.
Â
Tippek a szåmodra tökéletes krémållaghoz
â Ha tömĂ©nyebbre szeretnĂ©d: növeld a shea vaj arĂĄnyĂĄt.
â Ha lĂĄgyabbra szeretnĂ©d: adj hozzĂĄ mĂ©g mandulaolajat.
â Ha extra illatra vĂĄgysz: keverd narancs, fahĂ©j, vanĂlia vagy levendula illĂłolajjal â ezek tĂ©len kĂŒlönösen harmonikusak.
Â
A shea vajat a tradicionĂĄlis afrikai kultĂșrĂĄkban âarany vajnakâ nevezik.
GenerĂĄciĂłk Ăłta hasznĂĄljĂĄk a bĆr vĂ©delmĂ©re a nap, a szĂ©l Ă©s a szĂĄrazsĂĄg ellen.
A tĂ©li hideg elleni vĂ©delemben az egyik leghatĂĄsosabb termĂ©szetes eszköz â nem csoda, hogy ekkora nĂ©pszerƱsĂ©gnek örvend vilĂĄgszerte.
Â
A hĂĄzi kĂ©zkrĂ©m kĂ©szĂtĂ©se egy kis rituĂĄlĂ©: egyszerƱ, illatos, tudatos öngondoskodĂĄs.
Ahogy belemasszĂrozod a sajĂĄtkĂ©szĂtĂ©sƱ krĂ©met a kezedbe, Ă©rzed, hogy a bĆröd kisimul, Ă©s jĂł Ă©rzĂ©ssel tölt majd el, hogy ezt Te adtad magadnak.
Ebben a kellemes öngondoskodåsban ott van a téli harmónia.
Â
đż â Tudatosan Fitt â
Â
TudĂĄsmorzsa Tudtad? A shea vaj a tĂ©l legjobb barĂĄtja: mĂ©lyen tĂĄplĂĄl Ă©s bĂĄrsonyossĂĄ teszi a bĆrt. đ§ Tudatosan Fitt â mert az egyensĂșly belĂŒl kezdĆdik. đž  âšA gondoskodĂĄs nĂ©ha egy aprĂł tĂ©gelyben is elfĂ©r.đžÂ   𿖠Tudatosan Fitt –
