2025. november – Oldal 3 – Tudatosan Fitt

11 nov

Gyógy- és fűszernövények

🌿Gyömbér – belső melegség hideg napokon

10 nov

Természetes szépségápolás

💄Házi ajakradír télre – természetes gondoskodás

09 nov

Bach-virágterápia

🌸Hornbeam – halogatás ellen

08 nov

Vitaminok-ásványianyagok-Schüssler sók

💊Omega-3 zsírsavak szerepe – táplálék a testnek és az elmének

07 nov

Meditáció-Relaxáció-Mindfulness

🕯️Mantrázás a belső békéért

05 nov

🧘‍♀️Téli reggeli jóga rutin – melegség, energia, harmónia

04 nov

Kristályterápia

💎Citrin – a bőség és életöröm köve

04 nov

Masszázsok-testkezelések

💆‍♀️Nyirokmasszázs – a méregtelenítés támogatója

03 nov

🐝Méz és fahéj – ősi páros az egészségért

02 nov

💧Fenyőolaj – friss levegő az otthonban